Учимся жонглировать (попытка №2)

Изображение
Два года назад пытались научиться жонглировать 3 мячами. В результате дети освоили перебросы из одной руки в другую. У меня получается выброс трех мячей. Но не более... Попытаемся понять, что не так. Нужно смотреть в верхнюю точку, куда прилетит предмет, а не на руки. Перед тренировкой необходимо разогреть и размять пальцы, кисти, локти, чтобы кровоснабжение улучшилось, и нервные импульсы из головного мозга быстрее поступали в руки. Ведь именно мозг, увидев мяч в верхней точке, рассчитает траекторию его падения и подаст нужные сигналы телу, чтобы поймать мяч. Выполняйте упражнения для развития координации движения. Ссылка на тренировку  упражнения:  https://youtu.be/j16BKFtaXh0  Выбросы мячей обозначаются согласно  Жонглерской нотации   Существует методика обучения жонглированию REHORULI, включающая упражнения без мячей  https://jugglers.ru/uchebnik-zhonglirovaniya/rehoruli-chast-1 Успех зависит от выбора предметов для жонглирования. Лучше выбрать вмес...

Фантастические современные исполнители!!!


Jarrod Radnich



Peter Buka



Mary Light


Gamazda






Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Какая цифра идет после миллиарда?

Учимся жонглировать (попытка №2)